Regulación emocional basada en Mindfulness

Este es un programa de entrenamiento en Mindfulness o Atención Plena, la habilidad de la mente para dirigir la atención al momento presente sin juzgar con aceptación de la experiencia. Realizada en colaboración con el EFSyP (Espacio de Formación en Salud y Psicoterapia) e IdiPAZ (Instituto de Investigación Hospital Universitario La Paz)